UNA REVOLUCIÓN INTERNA EN LA QUE TÚ SERÁS TU PRIORIDAD
Estos 21 días son una invitación para volver a ti, ponerte en primer lugar, abrir espacios de bienestar en tu vida, conocerte, explorarte, mimarte, observarte y llenarte de alegría y emoción por vivir.
Haremos un recorrido a través de 21 actividades y 21 preguntas para cada día, que te invitaran a abrir un espacio de conexión, cuidado y amor contigo misma, a darte tiempo para estar contigo.
LO QUE RECIBIRÁS
Diario de escritura consciente, con 21 ejercicios para que realices un profundo trabajo de auto conocimiento y vayas a lo mas profundo de ti.
ESCRITURA
AUTO CUIDADO
7 audios con una práctica de auto cuidado diferente para que te regales mucho amor propio
7 audios con una práctica de conexión diferente para que te explores, te observes y te escuches.
CONEXIÓN
SILENCIO
7 audios con una práctica de respiración consciente diferente para que te regales momentos de silencio revelador
3 vídeos con meditaciones para que experimentes esa paz profunda que vive en ti
MEDITACIÓN
ADEMÁS EL CURSO TIENE BONUS
Cuadernillo imprimible con 40 mandalas para colorear.
Acceso a 2 Clases de Kundalini Yoga en vivo vía zoom
30% de descuento en nuestra membresía de yoga y meditación, Espacio Kundalini
ESTE CURSO ES PARA TI SI :
✦ Sientes que te has olvidado de ti.
✦ Deseas re-conectar contigo misma.
✦ Quieres regalarte espacios de amor propio.
✦ Necesitas escucharte y explorarte para sanar.
✦ Te interesa conocerte mejor.
✦ Deseas tener prácticas de auto cuidado y bienestar.
✦ Quieres un cambio pero no sabes por donde empezar.
NO ES CASUALIDAD QUE ESTÉS AQUÍ.
TE DOY LA BIENVENIDA A ESTA REVOLUCIÓN SILENCIOSA
¿ESTÁS LISTA PARA CONVERTIRTE EN TU PRIORIDAD?
INVERSIÓN
$48 USD / $190.000 COP
CONTENIDO DEL PROGRAMA :
BIENVENIDA:
✦ Audio bienvenida e instrucciones
✦ Diario de escritura consciente descargable, con 21 ejercicios diferentes para cada día.
SEMANA 1 :
✦ Vídeo: Meditación para limpiar el subconsciente de pensamientos negativos.
DÍA 1 : Explorando la bondad amorosa por mi ser y mi cuerpo.
DÍA 2 : Conecto con mi poder femenino, me permito fluir, me reconozco frente al espejo.
DÍA 3 : Il dolce far niente.
DÍA 4 : Transmutando el dolor en luz.
DÍA 5 : Sanando mi linaje.
DÍA 6 : Dando pasos con total consciencia y presencia.
DÍA 7 : Me expreso a través de mi piel.
SEMANA 2 :
✦ Vídeo: Meditación para corregir patrones kármicos
DÍA 8 : La practica del espejo para reconciliarme con mi cuerpo.
DÍA 9 : El diario de éxitos.
DÍA 10 : Los 5 sentidos.
DÍA 11 : Terapia de risa.
DÍA 12 : Mi autobiografía.
DÍA 13 : Cierro este ciclo con amor y gratitud.
DÍA 14 : Creo en conexión con la naturaleza.
SEMANA 3 :
✦ Vídeo: Meditación para conquistar el miedo y despertar tu intuición.
DÍA 15 : Escucho mi intuición.
DÍA 16 : Llevo paz a mis emociones difíciles.
DÍA 17 : Libero emociones y energía bloqueada.
DÍA 18 : La oscuridad como puerta hacia una vida nueva.
DÍA 19 : Plan cadena de favores.
DÍA 20 : Mi vida soñada.
DÍA 21 : La caja de auto regalos.
BONUS 1: Cuadernillo imprimible con 40 mandalas originales para colorear.
BONUS 2: Acceso a 2 clases de Kundalini yoga on-line.
BONUS 3: Algo de inspiración para imprimir.
BONUS 4: Lecturas y vídeos recomendados.
BONUS 5: Descuentos en otros cursos, clases y talleres.
Estoy lista para ser
mi prioridad.
¡QUIERO INSCRIBIRME!
(Pagos Colombia)
Estoy lista para ser
mi prioridad.
¡QUIERO INSCRIBIRME!
(Pagos resto del mundo)
¿QUE INCLUYE EL CURSO?
Este es un curso 100% en línea y tendrás acceso a él y a todas sus actualizaciones de por vida.
✔ Acceso a la plataforma del curso
✔ E-book con 21 preguntas y guías para que realices escritura consciente y un profundo trabajo de auto conocimiento.
✔ 21 audios con prácticas diferentes para cada día, de auto cuidado, conexión y silencio.
✔ 3 vídeos con meditaciones.
✔ 2 clases de yoga on-line vía zoom
✔ Cuadernillo imprimible con mandalas para colorear
✔ Lecturas y vídeos recomendados.
✔ Otras sorpresas
✔ 30% de descuento en nuestra membresía de yoga y meditación, más info aquí.
¿QUIÉN DICTA EL CURSO?
Mi nombre es Alejandra González soy profesora certificada de Kundalini Yoga y meditación, me dedico a crear cursos, talleres y clases on-line en los cuales comparto las técnicas que me han ayudado a despertar, a estar presente y a encontrar esa paz que siempre busqué fuera pero que estaba dentro.
En este curso he recopilado todas las herramientas, ejercicios y prácticas que me apoyaron en momentos de crisis, cuando me di cuenta que nada me apasionaba, nada me daba alegría, nada me emocionaba y que el problema estaba en que me había olvidado de mi, que no había ningún momento en la semana dedicado a mi bienestar, así que comencé a explorar y tras mucho tiempo de búsqueda encontré las técnicas que me apoyaron a salir de ahí.
¡Y hoy las comparto contigo! 21 prácticas para ir profundo, conectar con tu alegría y regalarte bienestar.
¡Quiero regalarme estos 21 días de amor propio!
(Pagos Colombia)
¡Quiero regalarme estos 21 días de amor propio!
(Pagos resto del mundo)
*Para hacer el pago da clic en el botón, selecciona enviar y luego escribes el monto: $48 USD y listo.
LO QUE DICEN NUESTRAS ALUMNAS
Andrea Ospina
Colombia
Comienzo con decirte Gracias, Gracias, Gracias por este curso tan lindo y por compartirnos herramientas tan valiosas.
El curso me gustó mucho, me sentí muy conectada con él, fue como un bálsamo para mi alma, durante estos 21 días de practica constante hubo días tanto retadores como expansivos. Estoy emocionada por todas las herramientas de bienestar que aprendí aquí, es una experiencia de autodescubrimiento y hay prácticas tan lindas que hacen brotar la esperanza, la fe y muchos sentimientos lindos.
Recomiendo que nos regalemos esta revolución silenciosa, la inversión vale totalmente la pena, esta experiencia me invitó a tomarme un momento para refrescar mi día y ver que si puedo sacar un tiempo para mí.
Gracias de corazón.
Ana Thostrup
Argentina
Con el curso he ido aprendiendo y reconociendo un montón de cosas en mí, creencias limitantes que ni siquiera son mías sino que adopte de mis padres. La riso terapia fue lo que más me llamo la atención ya que tenía tan olvidado reirme que me encantó.
Tengo tanto para agradecerte, para decirte lo bien que ésto me está haciendo a mi y a un montón de personas.
También el soltar, el ritual fue muy significativo para mi. Te abrazo fuerte y agradezco haber atraído una persona con tanta luz para mostrarme que soy luz y que solo aceptandome voy a buscar mi mejor versión... es por ahi!!
Gracias, gracias, gracias.
Claudia Ávila
Colombia
Gracias por crear este espacio tan lindo y lleno de amor, sabiduría y conexión conmigo misma. Siento que mis reflexiones van llegando cada día a un lugar más profundo y amplio, comienzo a sentirme en conexión completa con lo que me rodea y, aunque sigo en proceso de crecimiento, siento que la claridad se revela frente a mi lento pero seguro.
Siento que hay muchos rincones de mi alma que estaban quietos, dormidos y sin embargo, me reciben con tanto amor, tanta confianza... darme el permiso de trascender el dolor, me ha reconectado con una sensación de liviandad y libertad increíbles.
Siento que el miedo cada vez es menos y le abre espacio a la luz...
Gracias.
Carol Cortelline
Chile
Estoy enamorada de este curso, de verdad que es una experiencia totalmente distinta de todo lo que he hecho y de todos los cursos que hice. ¡Estoy muy contenta!
Gracias por permitirme vivir estos momentos únicos, este tipo de cosas solo las hacía cuando era niña y me encantó. Además de eso, he logrado agregar a mi día a día varias prácticas de las que nos enseñaste.
Gracias por tanto.
RESPONDIENDO TUS PREGUNTAS
¿Cuándo comienza el curso?
El curso no tiene horarios y lo haces a tu ritmo. Apenas realices el pago del curso, recibirás en tu correo una clave para acceder a la plataforma del curso y podrás empezar a hacerlo en el momento y el día que tu quieras.
¿Cuánto tiempo tengo que dedicarle?
La recomendación es que realices el curso en 21 días consecutivos, con una práctica por día. Cada práctica esta diseñada para que no te tome más de 30 minutos diarios.
¿Por cuanto tiempo tengo acceso al curso?
De por vida, una vez lo adquieres tendrás acceso a él para siempre y a todas sus actualizaciones (porque si, el curso se actualizará. Cada año agregaré sorpresas extras) y mi recomendación es que lo repitas por lo menos una vez al año, como un ritual para soltar cargas y renovarte.
¿En el curso hay un espacio para hacerte preguntas?
¡Sí! al final de cada semana, encontrarás un espacio dentro de la plataforma donde dejar tus preguntas y comentarios, allí podrás compartirme tu experiencia y hacerme las preguntas que quieras y yo te responderé en un plazo máximo de 24 horas.
¿Hay alguna otra forma de pagar que no sea con los botones de pago?
Si estás en Colombia puedes hacer una transferencia directamente a Bancolombia o Davivienda, también tenemos opción por Nequi o Daviplata. Estos son todos los datos por si prefieres usar alguna de estas opciones.
Cuenta ahorros Bancolombia # 031 590 659 94 a nombre de Alejandra Gonzalez
Nequi #3187079704 a nombre de Alejandra Gonzalez
Daviplata #3187079704 a nombre de Alejandra Gonzalez
Si eliges alguna de estas opciones, es importante que nos envíes un correo con el comprobante de pago a hola@viviendoslow.com para confirmar y enviarte todas las instrucciones.
Si tienes alguna pregunta que no haya respondido aquí, por favor escríbeme a hola@viviendoslow.com y te responderé lo mas pronto posible.
ESTÁS A UN PASO DE UNA EXPERIENCIA QUE NO OLVIDARÁS
¡Comencemos estoy lista!
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